夏季的开胃菜--酸辣长豆角

作者:xiaobao2  时间:2015-08-28 10:50:28  来源: 大众养生网

   一旦到了夏天大家的胃口都会变得不怎么好,这主要还是因为天气的原因,所以在夏天,餐桌上准备一些开胃菜还是非常有必要的,其中首推的就是酸辣长豆角了。长豆角是夏季的应季菜,大家在家里可以根据个人的口味来做一道可口的酸辣长豆角,在一定程度上是可以起到开胃的作用的。

夏季的开胃菜--酸辣长豆角

   长豆角细分起来有好几个品种,各地的叫法也不一样。像扁豆、四季豆、架豆、芸豆等等,都是差不多的东西。我们今天要用的,是一种长约二十厘米,豆粒较小,周身圆圆的像小棍子一样的豆角,这种豆角炒着吃口感好,除了常见的干煸以外,还可以把它做成酸辣口味的,就着大米饭吃,会让人胃口大开、食欲大增。

   关于酸辣长豆角的做法:

   

   1、长豆角摘洗干净,用刀把它从接缝处纵向剖开,这样做的好处是使它容易进味。  

  2、切好的豆角在滚水里烫一下,捞出沥干,这样在炒的时候容易熟。  

   3、小米椒横切成小圆圈。  

   4、炒锅烧热倒油,放入豆角翻炒到豆角变蔫变软,加入小米椒、醋、盐,略炒即可。

   做一道酸辣长豆角还是非常的简单的,这道菜虽然它的卖相并不是非常的好看,但是味道却是绝佳的,在夏季是开胃菜的首选,为了保证味道的鲜美,大家在选择长豆角的时候一定要选择新鲜的,同时还要把握好火候,希望酸辣长豆角可以给大家开胃,在夏天都有好胃口。

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