紫薯糖水的做法有哪些呢

作者:xmdgz  时间:2015-08-24 23:37:13  来源: 大众养生网

说到了美食自然是人人喜爱,在北京的大街小巷到处都有卖糖水的,糖水吃起来甜甜的,而且入口即化,是用冰糖搭配上食材进行熬制,补水的营养价值丰富而且的胆固醇颇高,我们来一起了解一下有关于紫薯糖水的做法,这样不用出门,夏天的季节自己在家里也可以作出冰冰凉的糖水。

紫薯糖水的做法有哪些呢

用料

主料紫薯400g

调料冰糖适量

紫薯糖水的做法

1.紫薯外皮洗去泥沙

2.削皮切块,再冲洗一遍【避免残留泥沙】

3.大火将水煮沸,倒入紫薯块

4.煮约20分钟,加入适量冰糖,转小火

5.小火15分钟,关火前再加入少量冰糖

6.浓浓的爱心糖水出锅啦

食材

主料

番薯376g

配料 红糖适量

姜片适量

耗时 准备时间10分钟内

制作时间10-20分钟

紫红薯糖水做法

将番薯洗净,去皮。

去头尾,切小块。

汤锅中倒入适量的清水。

盖锅盖,大火煮滚。

水滚,放入番薯。

将适量生姜洗净,去皮,切片。

放入汤锅中。

加入适量的红糖,盖锅盖,大火煮至番薯熟。

即可关火。

以上的文章当中我们就了解到了关于紫薯糖水的做法,首先做法和制作过程非常的简单,而且呢,通过利用紫薯当中的营养价值成分以及搭配上冰糖可以起到生津止咳和气管炎疾病的功效。

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