酵面的做法有哪些呢?

作者:fyy6  时间:2015-08-24 11:12:24  来源: 大众养生网

酵面,顾名思义就是发酵之后的面团。其实酵面的应用很广,每次回家,吃包子馒头,其实都是发酵之后的面团做的。面团中加入酵母一段时间后,面团会膨胀,变的可塑,可以做成各种各样的面食,而且味道非常的好。那么,发酵之后的面团具体该怎么做呢?下面通过这篇文章,我将教会大家如何做发酵的面团。

1. 先来做最重要的发酵面团,将干酵母粉放入小碗中,用30度的温水化开,放在一边静置5分钟,让它们活化一下。

重点:

酵母菌最有利的繁殖温度是摄氏30~40度。低于摄氏零度,酵母菌失去活性;温度超过摄氏50度时,会将酵母烫死。所以发面的最佳温度是摄氏30度左右。

2. 将面粉,泡打粉,白糖放入面盆中,用筷子混合均匀。然后倒入酵母水,用筷子搅拌成块,再用手反复揉搓成团,最后用一块湿布将面盆盖严,为了防止表面风干,把它放在温暖处静置,等面团体积变大,面中有大量小气泡时就可以了。这个过程大概需要一个小时左右。

重点:

这一步中的反复揉搓面团是非常重要的,不是简单的将所有材料混合拌匀,而是要尽量的多揉面团,目的是使面粉中的蛋白质充份吸收水份后形成面筋,从而能阻止发酵过程中产生的二氧化碳流失,使发好的面团膨松多孔,所以这一步非常重要,不可马虎。

另外面团不要和的太硬了~

3. 经过两次膨胀后的面团就可以使用了,可以用来做馒头,包子,豆包,花卷等各类面食,还可以随心所欲的变化出各式各样的面点,如荷叶饼,银丝卷,双色馒头,莲蓉包,奶黄包等...

相信大家看完这篇文章以后,对发酵面团有了一个新的认识,其实发酵面团的制作是有许多技巧的,只要不掌握这些技巧,加上熟练的动作,是很容易完成的。如果你觉得有用的话就把这些分享给你的朋友!

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