有很多人皮肤质量不是很好，还可能是因为平时工作太繁忙，总是黑白颠倒，导致自身内分泌出现了异常，这些原因都可能是引起痘痘的根本原因。脸上长痘痘是最令人难以接受的，特别是爱美的女孩子，经常会受到痘痘的困扰。有人说利用绿豆水能够有效去除痘痘，这是真的吗?
绿豆水是有一定消炎作用的，但是不论是喝绿豆水还是将绿豆水涂抹在患处，都不可能彻底的消除痘痘，只能是起到缓解作用。
如何调理身体不长痘
如和调理身体不长痘呢?其实这个的秘诀就在我们的日常生活中。第一，调整好自己的生活作息习惯，千万不可以阴阳颠倒，并且要保证高质量的睡眠，休息不好，对皮肤的保养有很大的影响。
第二、饮食一定要注意，不要太过辛辣，也不要吃太多易发的食物，这样很可能会打破身体的平衡，造成长痘现象。
第三、面部要清洁。保持卫生是健康的前提，有一个好的、干净的生活环境特别重要，对于其它疾病的预防同样会起到作用。
第四、要时刻持有积极、乐观的生活态度，不要成天处在一个低迷的、消极的、不求上进的、没有追求的环境当中，这样也会让自己受到影响，情绪也是很重要的身体条件，情绪不好同样会引发诸多身体问题，长期以往，会很抑郁，同样也会以长痘的方式体现出来。
其实痘痘出现的根本原因也包括身体没能彻底排毒，所以要想让痘痘彻底消失应该从排毒方面入手。所以，建议长痘痘的女孩子每天都要喝大量的水，一来是防止出现水分流失，二来是可以彻底清理掉身体内的垃圾，帮助新陈代谢加快。
