该怎样来做香蕉饼呢?

作者:fyy23  时间:2015-07-27 01:36:03  来源: 大众养生网

对于大家来说很多时候都比较不会自己去制作一些好吃的小东西,感觉旧社会比较懒一点,什么东西怎么样制作最简单就怎么样做,不大经常去尝试一些新的花样制作,不过也是可以谅解的,毕竟有的时候制作出来的黑暗料理确实是挺可怕的,还是踏踏实实的做比较安全。那小编今天就给大家打来一个比较有新意的做法,还不难而且好吃,那就是香蕉饼,这个该怎么做呢?

该怎样来做香蕉饼呢?

香蕉饼属于点心菜谱,主要原料是香蕉一根、鸡蛋一枚、面粉若干;工艺是烙,制作简单。

原料,香蕉一根(稍大点的),鸡蛋一枚,面粉若干。做法,1、先将一枚鸡蛋打散;2、将香蕉剥皮后,用刀压一下,然后放入蛋液中,搅拌成糊状;3、放入一些面粉,一点点的盐,放盐的作用就是突出甜的味道;4、再进行搅拌,注意的是,面粉不要放得过多,搅拌的糊要稍稠一点就可以了;5、饼铛放油,中小火最好了,可以来回变幻火的大小.然后把糊倒入,用铲子或勺子抹匀成饼状即可;6、一面烙好后,再进行翻面;7、这就是烙好的饼.可以切成小方块,以方便孩子吃;8、切好后,装盘,再配上小叉子,还有点西餐的味道吧。

注意事项,1.依个人口为可添加牛奶;2.饼薄一些,会更松脆;3.香蕉和面粉一起绊,会让二者混合的更均匀;4.第七步的时候,如果提前翻的话,会破坏饼的形状。

从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,(因此不宜多吃,容易发胖)而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可适量多吃香蕉。

因为香蕉性寒,体质偏于虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。

如果大家在家经常吃那么几样菜色觉得没什么新意,但是又害怕换个花样做的话容易失败,成为黑暗料理,那么大家可以多查阅查阅网上的一些制作小方法,有一些制作方法不仅非常的简单明了,还十分的可口,所以大家在研究新菜色的道路上一定不要害怕,要勇于多去尝试,这样才会更加进步哦。

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