荷叶茶的注意事项应该控制好饮用量、控制饮用、不适合体寒人群等，需要适当喝荷叶茶。
1.控制好饮用量：荷叶茶是比较常见的饮品，在日常生活当中应该控制好饮用量，避免过多饮用，以免影响胃肠健康。
2.控制饮用：应该控制好饮用时间，一般饮用时间避免超过一个月，如果饮用时间过长，可能会导致脾胃虚寒。
3.不适合体寒人群：大多数情况下不适合体寒人群，对于体寒人群，很可能会导致寒性加重。
除此之外，尽量不要在夜间睡眠的时候喝，以免影响睡眠质量。
荷叶茶的注意事项
作者：fyy24 时间：2015-07-25 01:48:39 来源：
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