霜糖油条的做法

作者:zllldx  时间:2015-06-27 21:13:30  来源: 大众养生网

   油条相信大家一定不陌生,是很多家庭中的早餐必备食品,早上一杯豆浆,一根油条,就可以搞定一顿早餐。也有不少人在家自己炸油条,因为外面炸油条的油会用很多次,对人体也有非常大的害处,而家里用油就非常安全卫生。而且油条加糖会更好吃,带给人另一种滋味。外面的油条都是无糖的。下面就教大家霜糖油条的做法。

霜糖油条的做法

   食材

   高筋面粉250g;安琪无铝油条膨松10g

   方法/步骤

   >01将面粉糖粉混合过筛,倒入桶中。

   >02膨松剂或者酵母兑入清水中和匀,倒入桶中。

   >03将鸡蛋打散倒入桶中,先用筷子扒拉均匀,然后开动打蛋器,1档,搅打1-2分钟,关机,用筷子帮忙聚拢一下,再打1-2分钟,再关机,重复两到三次,约搅打8分钟左右,面团就打好了。

   >04取出面团,加少量干淀粉揉至光滑不沾手,静置20分钟,再揉揣一次。

   >05置于盆中,蒙上保鲜膜置于38度烤箱,旁边放一杯开水发酵40-60分钟,也可放入冰箱低温发酵9小时以上。

   >06取出排气,重新揉圆,盖上湿布,中间发酵15-20分钟。

   >07将面团擀平,切成均匀的长条状。

   >08取两条用擀面杖擀长。

   >09将两条面片叠放在一起,用刮板在中间处按一下(俺这照片拍错了,最好反着按,用厚的那一边)。

   >10锅中倒入大半锅油,大火烧到六成热,改中火,下入面坯,炸至两面金黄。

   >11捞出滤干油份。

   >12将粮粉置于盘中,将出锅的油条在里面打个滚,使其均匀的沾上糖粉即可。

   以上就是霜糖油条的做法,大家学会了就可以在家炸一炸油条。每天早上准备一杯豆浆,搭配一根油条,无疑是健康的早餐。而且早上吃油条也不会浪费时间,而且不会让人变得肥胖。大家加糖的时候可以根据自己的口味决定量的多少,豆浆最好是自制,自制的豆浆糖不多,而且卫生。

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