清蒸扇贝的家常做法是怎样的

作者:zllwin  时间:2015-05-16 22:09:47  来源: 大众养生网

相信大家对于扇贝肯定是不会陌生的吧,扇贝是我们常见的一种食材,扇贝不但可以食用而且还含有丰富的营养,扇贝里面含有多种我们人体需要的微量元素,常吃扇贝可以起到很好的养生功效和保健的作用,所以扇贝受到了人们的喜爱,扇贝有很多种做法,下文我们给大家介绍一下清蒸扇贝的家常做法是怎样的。

清蒸扇贝的家常做法是怎样的

1. 先准备粉丝,放入沸水中煮熟,在凉水下冲洗后,待用。将扇贝洗清,葱姜切丝,放一些葱姜丝于扇贝上,上蒸笼蒸。若没蒸笼也可用其他器具蒸。等到扇贝肉发白即可,切勿蒸太久,扇贝肉会缩。我的经验时5-10分钟,装盆后可将粉丝铺上,铺在扇贝上或下随喜好而定。我喜欢铺在上面,与扇贝同吃。

2. 同时,锅里入油,放入余下的葱姜和一点点辣酱,直至香味出来,放入酱油,我会加入蒸扇贝时留下的扇贝汁,加热至沸腾,直接浇在扇贝上。

3. 个人喜好加粉丝,结合扇贝不同的质地,以刺激咀嚼中不同的感受。试试吧,简单却味道丰富,可以和饭店里做的媲美哦!

4. 粉丝先泡软之后,直接放在洗净的扇贝上,然后再放上豆豉,可以适当加点盐(8能太多),生抽(建议不加,因为我觉得生抽的鲜味会盖掉扇贝原有的鲜味的。)放入笼上蒸。大火,3分钟。关火,闷2-3分钟,就可以了。豆豉蒸扇贝就搞定了

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的食材,那就是扇贝了,我们知道扇贝不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃扇贝可以起到一定的食疗功效,上文为我们详细介绍了清蒸扇贝的家常做法是怎样的。

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