​做蛋炒饭的详细步骤

作者:zllwin  时间:2015-03-26 15:05:47  来源: 大众养生网

炒饭是我们大家都非常熟悉的一种主食,炒饭不但好吃而且制作的时间比较短,所以在节奏非常快的当今社会炒饭深受人们的喜爱,炒饭的类型有很多种,而且我们最常见到和吃到的一种炒饭就是蛋炒饭,蛋炒饭采用的食材很少而且做法也很简单,下文我们就给大家介绍一下做蛋炒饭的详细步骤。

做蛋炒饭的详细步骤

鸡蛋炒饭是一道非常常见的主食,主要是由鸡蛋和米饭,配合一些调料制作而成。米饭热量含量高,鸡蛋蛋白质丰富,而且质量高。鸡蛋炒饭营养搭配合理,味道非常好,很多饭店都有这一道主食。更重要的是它制作非常简单,很是受人欢迎。

1鸡蛋处理,把鸡蛋磕到碗里,加一点盐,用筷子使劲搅打,把蛋液混合均匀

2锅预热,加油,油热后,把鸡蛋倒入,煎,至鸡蛋成型,装盘待用

3另起油锅,油热后,把葱花放入,爆香,放入米饭,翻炒

4米饭炒至撒啦,基本上是一粒一粒的,把鸡蛋倒入,加盐,继续翻炒

5米饭,鸡蛋炒匀,即可起锅。OK!鸡蛋炒饭大功告成!

在上面的文章里面我们介绍了一道非常常见的炒饭,那就是蛋炒饭,我们知道蛋炒饭不但好吃而且还含有丰富的营养,所以大家有必要学习一下蛋炒饭的做法。上文我们为大家详细介绍了做蛋炒饭的步骤。

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