柠檬菊花枸杞茶的做法

作者:wazy328  时间:2015-03-25 15:57:11  来源: 大众养生网

我们日常的饮食是非常丰富多彩的,我们每天都能吃到一些不同的食物,但是很多懂得享受生活的人,会很好地利用于日常的饮食来对身体进行调理,养生茶受到了很多上班族的青睐,柠檬菊花枸杞茶就是比较受欢迎的一种,它能够有效地帮助我们美白皮肤还能去除体内的火气,下面我们一起了解一下柠檬菊花枸杞茶的做法是怎样的?

柠檬菊花枸杞茶的做法

菊属(学名:Chrysanthemum)俗称菊花,别名寿客、金英、黄华、秋菊、陶菊等,是菊目菊科多年生草本植物的一个属。在中国古典文学中及文化中,梅、兰、竹、菊合称四君子。菊花是中国十大名花之一,在中国有三千多年的栽培历史,中国菊花传入欧洲,约在明末清初。中国人极爱菊花,从宋朝起民间就有一年一度的菊花盛会。古神话传说中菊花又被赋予了吉祥、长寿的含义。中国历代诗人画家,以菊花为题材吟诗作画众多,因而历代歌颂菊花的大量文学艺术作品和艺菊经验,给人们留下了许多名谱佳作,并将流传久远

柠檬菊花枸杞茶的做法

.将茶加水1500cc,大火煮沸放凉即可;或者用开水泡10分钟左右

.冲饮方法

.取枸杞10粒,菊花6朵放入玻璃杯中直接开水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。

枸杞菊花茶的副作用枸杞菊花茶的副作用

枸杞菊花茶的副作用

枸杞 味苦寒。主治五内邪气,热中消渴,周痹。久服坚筋骨,轻身耐老。一名杞根,一名地骨,一名枸忌,一名地辅。生平泽。

寒中不能服.

寒中则体热。枸杞味苦寒,寒则热。食之则重热。

热中则体寒。宜食。

伤于寒无用枸杞。

枸杞素以"红宝"驰誉中外,沐塞北之寒露,润天地之精气,鲜果玲珑剔透,红艳欲滴,壮似红宝石,干果光彩红润,皮簿肉厚,籽少味甘,内含枸杞多糖,18种氨基酸,胡萝卜、钙、铁、磷、锂等微量元

柠檬菊花枸杞茶的做法是非常简单的,他也不需要太多的技术,平时我们在工作的时候也可以在办公室北西准备一些材料,平时喝水的时候可以用柠檬菊花枸杞茶来代替白水饮用,这样能够很好地调整我们身体同时又能补充体内所需的水分,而且也不会像白水那样枯燥无味。

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