猴头菇煲鹧鸪怎么做好吃煲汤女人这个名称的概念已经不局限于她们能煲得一锅好汤,用这样的心境煲出来的生活,那滋味也定是跟别人的不一样。所以,如果能有幸娶个煲汤女人回家，实在是男人的福气。说道煲汤一定少不了猴头菇煲鹧鸪，那么有人问了“ 猴头菇煲鹧鸪怎么做好吃”，下面就为大家分享一下。
猴头菇是齿菌科菌类，菌伞表面长有毛茸状肉刺，长约1～3厘米，它的子实体圆而厚，新鲜时白色，干后由浅黄至浅褐色，基部狭窄或略有短柄，上部膨大，直径3.5～10厘米，远远望去似金丝猴头，故称“猴头蘑”，又像刺猬，故国内外又有“刺猬菌”之称。
单位旅游的时候，我买了两包猴头菇回来，放了大半年一直没吃。婆婆说这个菇味道不太好，公公和老公都不太喜欢吃，而我从来没接触过，好期待试试它的味道。这么大的菇，炒起来估计不好吃，所以还是煲汤试试吧！第一次煲，怕汤味道怪，所以只放了少许的猴头菇。喝汤吃菇。味道不错，而且富含非常多的营养成分。
首先要准备食材：鹌鹑一只、猴头菇80g。辅料：油适量、枸杞、盐。
做法：
1. 提前将猴头菇泡发好。
2. 将枸杞提前泡好。
3. 将切好的鹌鹑放入锅中，加入料酒煮开，然后取出洗净。
4. 将洗好的骨头放入高压锅，加入料酒，适量姜片。煮开，继续煮15分钟。
5. 在煮的过程中，将猴头菇撕成小朵，土豆切块。
6. 骨头煮好后，将切好的土豆和猴头菇放入汤中。
7. 将枸杞和浸泡的水一起加入到骨头汤中。
8. 盖上盖子，煮5分钟，加盐调味即可
不过皮肤瘙痒症患者忌食
由此可见，煲汤女人必不可少的一道煲点，大家多练习，一定可以煲出更美味的汤点。随话说要抓住男人的心首先要抓住男人的胃。猴头菇还可以养胃,壮阳壮腰,补肾虚,抑癌抗瘤,养阴补虚。你值得拥有哦。
