羊腿的做法大全介绍

作者:wazy328  时间:2015-03-06 14:19:14  来源: 大众养生网

说到羊腿我们出现在脑海里的就是烤羊腿,尤其是夏天烧烤是比较受欢迎的,我们经常可以吃到美味的烤羊腿,其实羊腿的做法有很多种,它不仅仅局限于烧烤,而且我们也都知道经常吃些羊肉对我们的身体有很多好处,往往我们对于羊腿却不知怎么做,觉得只有厨艺高超的人才能把它做好,下面我们一起了解一下羊腿的做法大全。

羊腿的做法大全介绍

 羊腿的做法大全:

焖羊腿肉

材料

主料:羊前腿肉1000克,

辅料:胡萝卜200克,洋葱(白皮)150克,

调料:黄油30克,白皮大蒜5克,香叶3克,盐4克,胡椒粉4克,茴香籽[小茴香籽]4克

做法

1.洋葱、胡萝卜、大蒜片洗净,将洋葱切成薄片,胡萝卜切成小圆薄片,大蒜捣碎。

2.白脱油放入炖锅烧至溶化,然后放入羊肉,用铲子来回四面煎翻。添加洋葱片、胡萝卜片、蒜泥和调香料,撒上盐和胡椒粉少许,加入水(或肉汤)煮沸。盖上锅盖,用温火焖2个小时。

3.羊肉焖毕,加热盘子和盆子(放在盛有开水的大平底锅上,或放进加热5分钟后熄灭于烤箱中)。

4.把羊肉放在案板上,拆除扎线,切成大小相同的薄片,装盘烤盘。

5.弃去调味香料,添入少量热水,用木匙刮一下锅底,以免洋葱和胡萝卜粘锅底,烧开,给羊肉烧上原汁,热吃。

烤羊腿

做法

羊前腿一只,洗净控干。

将子然粉,辣椒粉,盐,蜂蜜,百里香,迷迭香,料酒,花椒粉,葱末,蒜酱,放入碗内,加少许老抽酱油,调和,搅拌,然后抹在羊腿上。

用小刀刺羊腿,方便调料入味,阉制至少两小时

然后将羊腿放入平底油锅煎,煎两面,至色泽金黄色为止。

然后将烤锅内放入切碎的洋葱,茴香等蔬菜(根据个人喜好),然后放入羊腿,蒙上锅盖烘烤,烤温190度

烤至一小时后,去掉锅盖,给羊腿继续上料,再去掉锅盖250度大火烘烤10--15分钟左右,以羊腿表皮焦化为准。

取出来,喷上少许葡萄酒,可即食

 通过对羊腿的做法大全的了解,我们也知道了羊腿的很多简便简单的做法,我们可以根据自己的喜好,选择适合自己的口味,在家里多做一些给我们的家人,平时我们可以多吃一些羊肉对我们的身体有很多的好处,尤其是家里有老人和小孩的,也是可以一样多吃些羊腿。

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