胶原蛋白三肽饮主要功效是可以防止衰老，同时也具有一定润肠通便以及防止皮肤松弛的作用，这属于一种美容养颜的营养品。
胶原蛋白三肽饮里面胶原蛋白含量相对来说是比较丰富的，属于皮肤当中比较重要的一项物质，在平时适当喝一些胶原蛋白三肽饮，能够起到一定抗衰老的效果，减轻皮肤上面出现的一些松弛以及长皱纹等，让皮肤从外观上看起来更加的紧致，富有弹性，使人变得比较的年轻。里面也有定量的氨基酸，对身体健康是有一定好处的，可以为身体补充一些营养物质，有利于身体健康。
但是如果皮肤上面已经出现了明显的松弛或者长皱纹的症状，单纯的通过喝胶原蛋白三肽饮效果可能不是特别明显，需要通过注射胶原蛋白针剂的方式来改善，这样才能够让皮肤看起来更加的饱满，富有弹性。日常生活当中也要做好相应的饮食方面调理，要选择一些胶原蛋白含量比较高的食物，比如猪蹄、猪皮、鸡爪等，能够为身体补充营养补充皮肤当中所需要的一些胶原蛋白含量，避免皮肤衰老。
脂肪才是造成人发胖的罪魁祸首，吃高热量高脂肪的食物会造成发胖。但是，胶原蛋白不含脂肪，所以吃胶原蛋白一般不会发胖。胶原蛋白主要是皮肤中才需要的，很多人吃胶原蛋白
淺唱、那悲傷问#我很喜欢吃鱼，特别是鱼眼睛和鱼头，总是觉得吃鱼的时候有胶质，我妈说这是鱼胶原蛋白，想问鱼胶原蛋白的功效是什么？大众养生网小编解答：鱼胶原蛋白其实
成为最亲仇人问#最近在朋友家中看到一种胶原蛋白粉，我比较的好奇，是不是胶原蛋白是蛋白粉的一种呢？这两者有什么区别吗？大众养生网小编解答：蛋白粉是一种经过提纯蛋白
第一，它对皮肤来说具有保护性，很多女性吃了胶原蛋白发现皮肤白里透红的其实都是它的作用和营养成分起到的，让人的皮肤看着白里透红。第二，强健骨骼。胶原蛋白肽的作用对
微笑着离开问#鱼肝油是我们平时接触的比较好的一个东西，我听说胶原蛋白对人体有很大的好处，平时可以适当的摄入一点，所以我想问问鱼肝油里面有没有胶原蛋白呢？大众养生
胶原蛋白粉具有良好的美容养颜的效果，因为胶原蛋白粉当中含有丰富的胶原蛋白，而胶原蛋白这类物质能够延缓皮肤衰老。不过需要注意的是胶原蛋白粉也属于一种保健品，保健品
