水芹菜具有胃肠道不适、加重低血压等副作用,需要注意适量食用。
水芹菜含有碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质等营养成分,具有润肠通便、平肝降压等功效。通常情况下水芹菜还含有膳食纤维的成分,如果食用过多可能会刺激到胃肠道,加重胃肠道的负担,从而引起腹泻、腹痛、腹胀等胃肠不适的症状,同时该食物也可能会抑制体内胆固醇的吸收,如果过量食用之后可能会导致血压下降,从而加重病情。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,如果出现不适症状,建议及时去正规的医院就诊。
水芹菜具有胃肠道不适、加重低血压等副作用,需要注意适量食用。
水芹菜含有碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质等营养成分,具有润肠通便、平肝降压等功效。通常情况下水芹菜还含有膳食纤维的成分,如果食用过多可能会刺激到胃肠道,加重胃肠道的负担,从而引起腹泻、腹痛、腹胀等胃肠不适的症状,同时该食物也可能会抑制体内胆固醇的吸收,如果过量食用之后可能会导致血压下降,从而加重病情。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,如果出现不适症状,建议及时去正规的医院就诊。
芹菜,是一种比较健康的绿色的蔬菜的,平时在食用的时候应该多吃一些的,这不是发物,芹菜里面含有的纤维素和维生素的物质是比较多的,应该多吃一些对身体来说是很有好处的
高血压是一种常见病,也是中老年人的高发病,如果不及时的把血压降下去,会引发很多重大的疾病,所以高血压患者在饮食上是一定要注意的,而且要遵医嘱用药。用芹菜泡水喝,
那傷、依舊痛问#提到可以缓解便秘的蔬菜,大部分人肯定会想到芹菜,它富含纤维素,能够促进胃肠蠕动,所以它能够缓解便秘。水芹菜比芹菜只多了个“水”字,它的功效与芹菜
水芹菜其实就是水芹或者又叫做野芹,是完全能吃的。不仅可以吃,还含有很多的营养物质,吃了对身体很好。一般来说,这种芹菜是用来在做菜的时候提味用的,单吃也行,里面含
曾握紧的拳头问#我平时就是比较的喜欢吃面食的,但是就是不喜欢选吃饺子的,尤其是韭菜饺子和肉饺子觉得特别的难吃的,现在就是想要吃芹菜饺子的,应该怎么做好呢?大众养
不寐倦长更问#今天买了一些水芹菜,听说可以帮助去火的,但是做完之后发现水芹菜里面有一些苦味,不知道是不是自己的做法不对,水芹菜应该是怎么做的啊?大众养生网小编解