自制萝卜干咸菜的做法

作者:wenwen  时间:2019-12-10 18:05:24  来源: 大众养生网

萝卜的吃法很多,可以煲汤、炒制、腌菜等等,如果平时喜欢吃腌制的咸菜,可以自己在家做一些。这样更加安全、健康、卫生。需要引起注意的是,腌制的咸菜不建议经常食用,对身体并不好。下面将介绍自制萝卜干咸菜的做法,希望大家享受到清脆可口、简单方便的配菜。

自制萝卜干咸菜的做法

萝卜干咸菜做法

(1)、先把萝卜清洗干净,不去皮直接切片,1厘米粗,长度两寸左右,放在通风处晾晒4-5天。

(2)、晒好之后收回,用温开水把灰尘洗掉,然后再用力挤干萝卜的水分,放入食盐,白酒搅拌均匀,然后再放入香油,芝麻搅拌均匀,根据自己的口味,喜欢辣椒的人就放入辣椒面,花椒面,不喜欢吃辣的人就不放。

(3)、把搅拌均匀的萝卜放入坛子中,萝卜干在放入后要压紧,在装罐的时候如果没有装满,可以用一些竹条或者一次性筷子交叉放在坛子里,防止萝卜松动。用保鲜膜封好坛口,可以多用几层保鲜膜,然后用松紧绳扎紧,盖上盖子,在密封好的坛口处放一个水盘,倒入一些清水隔绝空气。放在阴凉的地方,十几天后就可以食用。

自制萝卜干咸菜的做法

酸辣萝卜干的制作方法

(1)、第一步与萝卜干咸菜的制作方法相同,请参考上面的内容,就不重复了。

(2)、在锅中加入食盐,醋,十三香,用水煮沸,关火之后再加入味精,放凉备用。

(3)、将处理好的萝卜干和辣椒油搅拌均匀放入坛子中,再撒些白糖,倒入之前调好的酱汁,盖上盖子。

自制萝卜干咸菜的做法

(4)、把坛子放在阴凉的地方,每天搅拌一到两次,搅拌的时候要注意不要沾染细菌,搅拌完还是要密封保存,七天左右就可以食用了。

萝卜干虽然好吃,但一次不宜食用过多,也不宜长期大量食用。经常多吃新鲜的蔬菜和水果,食物要搭配着吃,这样才更加健康营养。

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