自制肉松冷藏还是冷冻

作者:xiaoxiao2018  时间:2019-11-25 15:30:37  来源: 大众养生网

一、肉松是冷藏还是冷冻

肉松可以冷藏,不可以冷冻。一般在冰箱里可以冷藏一个月都可以。也可以放在干燥阴凉的地方,超市卖的肉松都是放在常温下。

肉松不可以冷冻,这样肉松因为被冻,口感会变差的。宝妈一次可以做一个月的量,不要做太多,这样也吃不坏。

二、自制肉松的一般做法

材料:猪肉(瘦)7500克

调料:白砂糖750克,酱油1500克,盐60克(相应材料成比例配置,量可按照需求改变)

原料精选加工:(1)经兽医宰前宰后检疫检验,健康无病的新鲜精肉。(2)精肉要尽量去净脂肪、骨,再匝丝切成500克左右的肉块,以保持纤维的长度。(3)原料肉一定要保持清洁卫生,如有淤血和污物要用清水洗去。

三、食用禁忌

肉松是将肉煮烂,再经烩制、揉搓而成的一种营养丰富、易消化、食用方便、易于贮藏的脱水制品。除用猪肉外。还可用牛肉、兔肉、鱼肉等生产各种肉松。肉松是我国著名的特产,按形状分为绒状肉松和粉状(球状)肉松。猪肉松是大众最喜爱的一类产品。

由于猪瘦肉本身就含有一定量的钠离子,而大量的酱油又带来了相当数量的钠离子,因此饮食中需要限制食盐的朋友要少吃点。另外,由于加工过程中还加入了白糖,使得原本瘦肉中含量很低的碳水化合物也增加了许多。有些肉松还加入了大量脂肪,味道更加香美,但是所带来的能量也增加了不少。肉松热量都远高于瘦肉,属于高能食品,吃的量和频率都要有所控制。

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗

穴位大全




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫