白果的功效和作用是什么

作者:zhangqing  时间:2019-01-11 19:47:58  来源: 大众养生网

白果的功效和作用通常包括润肺止咳、强壮筋骨、缓解便秘等。

1、润肺止咳:中医认为白果入肺经,对于脾经虚弱的患者,如果引起了咳嗽、咳痰、咳喘等病症,适量的进食白果可以起到滋补肺经的作用,有效地缓解咳喘、咳痰、咳嗽的症状。

2、强壮筋骨:白果入肾经,对于治疗神经虚弱引起的遗尿、遗精以及生殖功能障碍下降有着较好的效果,可以起到强壮筋骨、固肾的作用。

3、缓解便秘:白果当中也含有一定量的油脂,可以起到润滑肠道的作用,能够促进粪便的排出,对于大便干燥大便密结的患者,在平时适当地吃白果,可以缓解便秘。

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