什么是酵素

作者:taotao2018  时间:2018-11-27 23:52:24  来源: 大众养生网

酵素一般是经发酵而成的活性成分,对肠道系统有一定的调节作用。

酵素通常是以植物、菌类等原材料经加工制成,多见于水果蔬菜,比如将原材料经过榨汁,添加乳酸菌酵母菌等发酵的菌种来进行制作,通过发酵后营养成分也会提升,其中富含丰富的维生素、矿物质、有机酸等成分,能够补充肠道的有益菌,调节肠道功能,促进肠胃的消化能力,可以有效的帮助排除体内的垃圾毒素,同时也有助于减肥瘦身。

酵素能够补充身体中的酶,起到生物化学反应,维持身体的正常功能,不同的酵素产生的功效会存在一定的不同之处,可以根据自身体质适量来吃。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫