黄豆酱鱼的做法大全

作者:peipie  时间:2018-11-24 17:16:58  来源: 大众养生网

在现实生活中鱼肉对于我们来说是比较常见的一种肉类,鱼肉的口感细腻,而且其中的营养价值丰富,经常食用对身体非常好,而且还可以补充身体所需要的营养物质,而黄豆酱鱼也是一种比较常见的做法,主要材料是黄豆酱加上鲫鱼所制作而成,不仅酱香浓郁,而且令人口齿生香。

黄豆酱鱼的做法大全

黄豆酱鱼的做法

主料: 鲫鱼两条(约750克

辅料: 葱2段 姜 3片 蒜 4瓣 大料1粒 花椒 10粒

调料: 料酒 30毫升 黄豆酱30克 白糖10克 盐 2克 油30毫升

黄豆酱焖鱼详细制作步骤:

步骤1:鲫鱼挖鳃去鳞,清洗干净,加入约1大匙的料酒淋在鱼身和鱼腹中,腌制十分钟,黄豆酱加入清水调稀;

步骤2:自动烹饪锅里倒入底油;

步骤3:放入鲫鱼,鲫鱼上放葱段、姜、蒜、大料、花椒;

步骤4:鲫鱼身上均匀浇上料酒;

步骤5:再浇上黄豆酱汁;

步骤6:往锅里加入500毫升的凉水;

步骤7:盖上锅盖,选择【红烧鱼】按键,轻松等待美食完成吧!

黄豆酱鱼的做法大全

黄豆酱焖鱼制作提示

1、黄豆酱要加入清水调稀后使用;

2、黄豆酱焖鱼是北方常用的一种烹鱼方法,也可以用来烹制草鱼、鲤鱼、黑鱼等;

3、可以用柱候酱、沙茶酱、豆瓣酱等酱料替代黄豆酱,以体现出不同地区的风味。

黄豆酱蒸鱼

黄豆酱蒸鱼是一道美食,主要食材有鲈鱼、香葱等。

经典做法一

材料:

鲈鱼1条、香葱10克、姜丝3克、香菜3克、红椒1个、黄豆酱1汤匙、料酒1小勺;

做法:

1、鲈鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀(这一步可以让鱼贩代劳),用盐、料酒涂抹鱼身腌制10分钟左右,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,放入盘中后再涂上一层黄豆酱[1]。

步骤01

2、锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟。香菜洗净,红椒切成丝备用。

步骤02

3、蒸好的鱼,在表面淋上2茶匙烧热的油。

步骤03

4、在表面放入,红椒丝,香菜做装饰即可。

黄豆酱鱼的做法大全

经典做法二

主料:鲈鱼

辅料:姜、葱、红椒

调料:黄豆酱、酱油(一级)、花生油

做法

1、鲈鱼去鳞,清洗干净,清理干净鱼鳃和内脏,在两面背部割一刀,这样方便入味,而且熟得更快;

2、铺上姜丝和葱白;

3、加入1大勺黄豆酱,均匀抹在鱼身上;

4、烧一锅水,水开后,把鲈鱼放入锅,大火蒸8分钟,关火后先不要揭锅盖,再虚蒸3分钟再揭盖;

5、时间到,出锅,倒掉碟子中的鱼汁;

6、淋上大约10ml的头道酱油(或者蒸鱼豉油);

7、铺上葱花和红椒丝;

8、煮滚食用油,把煮滚的油淋在葱花上即可。

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