怎样做八宝饭更好吃

作者:shengli  时间:2018-08-16 22:00:13  来源: 大众养生网

八宝粥这种食品或许是大家都很熟悉的,主要就是以莲子、红枣、红豆以及其他谷物类为主要原材料熬制而成的一种粥,因为一开始其材料有八种因此将其命名为八宝粥。而说起八宝饭可能就是人们不怎么了解的一种食品了,这是一种为糯米为主要原材料而后加上一些如莲子、红枣等等制作来的,下面就来介绍一下怎样做八宝饭更好吃。

怎样做八宝饭更好吃

做法一:

材料

糯米1碗(250g),豆沙2汤匙(30g),莲子1汤匙(15g),红枣1汤匙(15g),葡萄干1汤匙(15g),板栗1汤匙(15g),猪板油1茶匙(5g),白砂糖1茶匙(5g)做法

1、糯米在水中浸泡6小时,洗净后捞出,沥干水分。在笼屉内垫薄布,将糯米松松地放入笼屉,用旺火蒸30分钟,制成八分熟的糯米饭。

2、将糯米饭倒入较大的容器中,加入白砂糖、猪板油搅拌均匀备用。

3、莲子去苦心、洗净,提前煮30分钟至六成熟。红枣温水浸泡30分钟,去核。板栗剥壳留果肉。

4、取敞口大碗,在碗内壁抹上一层油(防止黏碗)。把处理好的莲子、红枣肉和葡萄干有规律的铺在碗底。

5、然后码入一层拌好的糯米饭,压实。再码入一层豆沙,压实。随后将板栗肉摆入数颗,最后码入一层拌好的糯米饭,与碗边封平。

6、将装好的大碗糯米饭放入蒸锅,用大火蒸40分钟。稍晾凉后,先用大平盘反扣在碗上,再小心地整体翻个,将八宝饭倒扣在大平盘中即可。

怎样做八宝饭更好吃

做法二:

1/6 糯米在水中浸泡6小时,洗净后捞出,沥干水分。在笼屉内垫薄布,将糯米松松地放入笼屉,用旺火蒸30分钟,制成八分熟的糯米饭。

2/6加入适量的油,莲子去苦心洗净,提前煮30分钟至六成熟。红枣温水浸泡30分。板栗剥壳留果肉。

3/6取敞口大碗,在碗内壁抹上一层油。把处理好的莲子、红枣肉和葡萄干有规律的铺在碗底。

4/6然后码入一层拌好的糯米饭,压实。再码入一层豆沙,压实。随后将板栗肉摆入数颗,最后码入一层拌好的糯米饭,与碗边封平

5/6将装好的大碗糯米饭放入蒸锅,用大火蒸40分钟。

6/6稍晾凉后,先用大平盘反扣在碗上,再小心地整体翻个,将八宝饭倒扣在大平盘中即可。

怎样做八宝饭更好吃

做法三:

糯米,杂色干果,红豆沙(或紫山芋泥、绿豆沙、芋泥等)

做法

1、糯米浸水过夜;沥干水入锅蒸熟;

2、取一饭碗当『模具』,内铺一张保鲜膜紧贴碗壁,四边耷拉在碗外;

3、杂色干果在碗底排成美丽图案(抱歉,格格排得不好);

4、热糯米饭内加入少量糖水(使它不那么粘滞),拌匀;

5、舀糯米饭入碗中,将米饭沿碗壁压实,呈碗状;

6、放入你喜欢的馅儿(格格喜欢紫山芋 + 松子),

7、加盖薄薄一层糯米饭在馅儿顶部;

8、将保鲜膜四周收拢,拧紧,形成一个紧实的饭团;

9、好了,翻过身来,一个漂亮的八宝饭就做好了。

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