艾草煲鸡汤有什么作用?

作者:peipie  时间:2018-06-14 10:40:54  来源: 大众养生网

艾草煲鸡汤是属于一种传统药膳,是用艾草加上老母鸡所制作而成,可以用炖锅也可以用炖盅来进行制作,而经常食用艾草煲鸡汤可以达到滋阴补身体的作用,还可以起到美容养颜的功效,经常食用对身体非常好,可以现将鸡肉处理干净后加入艾叶炖煮。

艾草煲鸡汤有什么作用?

艾叶煲鸡汤的功效

基本材料

老母鸡1只,艾叶15克,米酒适量

制作方法

将老母鸡剖净,去内脏,洗净斩件;艾叶洗净,与老母鸡一齐放入炖盅内,加入适量的米酒和清水,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖3小时,调味随量常食用。

主料:

干艾草70克,老母鸡1只大约1500克左右,精盐适量,生姜10克。

艾草煲鸡汤有什么作用?

做法步骤:

1、将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏,然后洗净、切成大块。

2、把生姜洗净(不要去皮),再拍扁。

3、瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水。

4、先用猛火烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可。

5、调入适量的精盐即可饮用。

挑选干艾草时,根茎越粗越老的越好,闻起来越香越好,多些艾叶更好,闻起比较香的为上品。艾根、艾梗的功效比艾叶好很多,所以煲汤一般用艾根或艾梗。

艾草煲鸡汤有什么作用?

功效说明:

艾草煲鸡汤可以调经,补血,祛风暖胃、清热解毒,又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳。对痛经,月经不调,宫寒,安胎有一定的疗效。因老母鸡去风效果好,故煲艾草汤一般选用它。

食疗功效

[食疗功能]:滋补虚损、补气养血

[适用范围]:用于妇女月经点滴不断,经来时间长,日久身体虚弱;或闭经,月经不调,赤白带下等症。

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