煮梨子水的功效与作用有哪些

作者:maxinxin  时间:2018-05-16 12:53:31  来源: 大众养生网

众所周知,梨是生活中比较常见的水果,香脆水嫩,味道可口,而且含有着大量的维生素,还可以解暑解渴、滋润养肺、缓解咳嗽、清热降火等,受到很多人的喜欢,也可以给小宝宝通肠润肺,但是脾胃虚弱的患者还是要少食用。本文就介绍下煮梨子水的功效与作用有哪些。

煮梨子水的功效与作用有哪些

梨水的功效与作用

1、梨水能润肺止咳  梨水能润肺止咳,它的味甘酸性质平和,能润肺降燥,也能止咳化痰平时多用于人类的咽喉干燥与痛、痒以及声音嘶哑和咳嗽痰多等多种不良症状的辅助治疗,治疗功效十分明显。  

2、梨水能缓解便秘  梨水中还含有一些膳食纤维,它能清理人体内的油腻物质,也能加快肠胃蠕动,能加快人体内有毒物质的排出,可以促进大便生成,缩短排便时间,平时经常饮用可以预防便秘症状的发生。另外梨水还能促进人体内部尿酸的排出,对人类的痛风和关节炎有很好的预防作用。  

煮梨子水的功效与作用有哪些

3、梨水能解酒护肝  梨水中含有多种糖类物质与多种维生素,这些物质能直接作用于人类的肝脏,能提高肝细胞活性,促进肝细胞再生,也能让人体内的酒精毒素快速分解,平时喝酒以后喝梨水,能起到快速解酒的作用,正常人群喝梨水则能保肝护肝,减少肝炎与肝腹水等多种肝类疾病的发生。

4、梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。  

5、梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。  

煮梨子水的功效与作用有哪些

6、梨汁含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。  

7、梨汁具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。  

8、梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。  

9、梨汁能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。  

10、梨汁具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

11、吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。  

12、梨汁含有80%以上的水分,经常忘了喝水的老年人,喝梨汁可达到补充水分的目的。

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