减肥是现在众多男女所关注的人们话题之一，因为身材苗条不仅代表着漂亮在一定程度上还是健康的代名词，说到减肥大家最关注的就是减肥方法，什么样的方式减肥最有效是大家最关心的事情之一，普洱和柠檬是大家都非常熟悉的两种食物，如果将其放在一块的话会不会有很好的减肥效果?下面就来看看普洱茶加柠檬汁减肥法!
普洱茶对减肥的功效是怎样的?
普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果。普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，熟茶的汤能分解脂肪，因而普洱茶有减肥的效果。中国昆明医学院对云南普洱茶作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物治疗的31例做出对比，试验证明：普洱茶的疗效高于安妥明，具有减肥的功效。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。
柠檬汁的功效:
柠檬可说是女性的水果，因它能安胎，故称"宜母子"。它又能美颜，因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂均有效果。在国外的美容专家称其为美容水果，认为柠檬汁可以洁肤美容，防止及消除皮肤色素的沉积(即是去斑)，能令肌肤光结细腻。所以，每晚睡前如果用柠檬片擦面部皮肤(要持续)，即能改善消除脸部上的油脂污垢和瑕疵，并且可以改善皱纹。用蛋白加柠檬汁来做面膜，可以紧肤及去除黄气，令人容光焕发。
两者融合的效果：
冲泡好普洱熟茶滴入柠檬汁加糖口感酸甜人柠檬与普洱茶都具有生津祛暑、健胃消食功效二者搭配效更显著。
