自制零食秋葵干的方法有哪些?

作者:peipie  时间:2018-05-14 15:22:06  来源: 大众养生网

在日常生活中秋葵是比较常见的一种食物,秋葵的做法非常多,而且每一种做法都非常美味可口,而秋葵干是一种比较常见的零食,秋葵干不仅口感脆爽,而且营养丰富,经常食用对身体非常好,而秋葵干的制作方法简单,自己在家也可以轻松制作。

自制零食秋葵干的方法有哪些?

黄秋葵干蔬的制作方法,其特征在于包括以下步骤:

(1) 挑选:挑选无病虫害、机械损伤,长度为10~15cm的黄秋葵嫩果作为原料;

(2) 烫漂:将黄秋葵嫩果置于80~100℃的清水或水蒸汽中烫漂2~10min,之后取出沥干表面水分;

(3) 切片:将烫漂后的黄秋葵嫩荚两头的根蒂和尖部切除,保留中间均匀的部分进行切片,控制切片厚度为1~2cm;

(4) 速冻:将切片后的黄秋葵置于?18~?50℃速冻10~24h;

自制零食秋葵干的方法有哪些?

(5) 真空油炸预膨化:将速冻后的黄秋葵果片于真空度?90~?96 kPa,温度75~85 ℃的条件下油炸膨化5~8min;

(6) 真空脱油:将油炸后的黄秋葵果片于转速100~300 r/min的条件下脱油5~10min;

(7) 分离果籽:将脱油后的黄秋葵果片置于4~6目的筛网内,不断翻滚,反复筛分,直至无果籽筛出,之后收集筛上物,备用;

(8) 喷洒处理:将调味抗氧化复合液以喷雾的形式均匀添加5%~10%(以黄秋葵果片重量计)至黄秋葵果片表面;

(9) 再次膨化:将经步骤

(8)处理后的黄秋葵果片采用真空微波干燥再次膨化;

(10) 包装:待再次膨化后的黄秋葵果片冷却后,用铝箔袋进行充氮包装,即得黄秋葵即食酥脆片成品。

自制零食秋葵干的方法有哪些?

做法二

用料

秋葵 1000g

盐 少许

风干系列---秋葵的做法

清洗干净

滚开水放下去,加适当盐,煮3分钟(不能煮太软)

捞起放进冷水泡一下

放进干果机里风干10小时,70度,风干至干脆即可

风干脱水的秋葵没有那个粘腻感,干脆纯天然,对人体更健康

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