我们经常饮食不规律，或者上班赶时间的话吃饭比较急促，不能细嚼慢咽，加班熬夜应酬喝酒都会对胃有一定的刺激作用，形成胃病，胃病的发病一般是上腹疼，胃酸烧心，恶心呕吐等症状，胃病单纯的吃药是治不好的，很容易复发，一定要注意平时饮食，从饮食上养胃，其实还有一种食物对胃病很好，那就是羌活鱼。
羌活鱼，为小鲵科动物山溪鲵的全体。干燥的羌活鱼，全身皮肉皱缩，呈干枯状，长12～15厘米。头部口眼模糊不清，四肢枯瘦，趾尚明显可辨。尾部侧扁，背部棕褐色或枯棕色，腹部显黄棕色。气腥臭。以条大、肥实、身干、无霉蛀者为佳。
羌活鱼，为小鲵科动物山溪的全体，又叫杉木鱼。生活于高山的溪水中或林下阴湿处。昼伏夜出，以昆虫、软体动物、蚯蚓及小鱼等为食。分布四川高山地区，羌活鱼体呈圆柱形而略扁，长12～16厘米，最大者可达20厘米。皮肤光滑，体色一般为橄榄绿色，背面有绿色细点纹交织而成的麻斑。
干燥的羌活鱼，全身皮肉皱缩，呈干枯状，长12～15厘米。头部口眼模糊不清，四肢枯瘦，趾明显可辨。尾部侧扁，背部褐色或枯棕色，腹部显黄棕色，气腥臭。以条大、肥实、身干、无霉蛀者为佳，作为药膳食材可以行气止痛，治肝胃气痛及血虚脾弱，面色萎黄等。
虽然羌活鱼对于一些疾病治疗有一定的效果，但是并不是每个人都适合使用这种食物来调理身体，非气滞作痛不能使用这种药物对于身体进行治疗。在使用羌活鱼治疗疾病的时候最好是搭配其他中草药共同进行治疗，这样才能有好的治疗效果。
羌活鱼的功效与作用
1、行气止痛。
2、治肝胃气痛及血虚脾弱，面色萎黄。
羌活鱼的药用价值
1、治肝胃气痛：羌活鱼、红叩、当归、白芷、延胡索、川楝子。煎服。
2、治脾弱面色萎黄：羌活鱼、黄芪、党参、茯苓、陈皮、红枣、当归。煎服。
羌活鱼的炮制方法
1、羌活鱼，取原药材，除去灰屑及杂质，洗净，切段，干燥。
2、酒羌活鱼，取净羌活鱼，加酒拌匀，闷透，置锅内用文火微炒，取出，放凉。每羌活鱼100kg，用白酒10kg。
羌活鱼的用法与用量
内服：煎汤，3～5两；或研末。
羌活鱼的副作用
非气滞作痛者忌服。
