炖橙子止咳的做法是什么

作者:xiaoxiao2018  时间:2018-02-10 20:03:41  来源: 大众养生网

炖橙子止咳的做法将橙子清洗干净之后,切开之后撒上少许的盐蒸几分钟。

橙子是属于生活当中比较常见的一种水果,当中所含的营养价值是比较高的,能够及时满足身体所需要的多种营养物质,炖橙子还能够达到止咳的作用,使咳嗽的症状逐渐的减轻和消退。但如果自身的咳嗽症状比较严重,而且还伴随着其他不适的症状,需要及时到医院做相关的检查或者是调整。

在日常生活中还需要注意好饮食调整,尽量不要过多进食油腻症或者是辛辣性的食物,需要做到清淡饮食为主。

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