清炒牛蒡怎么弄好吃?

作者:chuxin  时间:2017-08-20 22:13:54  来源: 大众养生网

牛蒡买回家以后很多人都不太清楚应该怎么样去制作味道才会好,以至于大家在吃的时候经常会出现问题,特别是怎么清炖就成了一个关键的事情。这一道菜想要做的清淡,而且味道还不会失去,那么首先就要准备一些配料,其实做法一点都不复杂。

清炒牛蒡怎么弄好吃?

主料

牛蒡(250克)

柿子椒(一个)

调料

油(适量)

盐(适量)

生抽(2汤匙)

鸡精(少许)

葱花(少许)

清炒牛蒡怎么弄好吃?

白醋(少许)

准备一根牛蒡,一个柿子椒,一根牛蒡也就250克左右

牛蒡用刮皮刀削掉外皮,斜着切片再切成丝,放入凉水中浸泡,水里放少许的白醋,牛蒡易氧化,泡水后的牛蒡也要清洗2遍

柿子椒切丝

炒锅放适量的油,放入葱花炒出香味

清炒牛蒡怎么弄好吃?

放入清洗干净沥掉水分的牛蒡翻炒

牛蒡需要炒4-5分钟,太干就顺着锅边淋入少许的清水,以免糊锅;放入生抽翻炒均匀

放入青椒丝翻炒

最后放少许的盐、鸡精、翻炒均匀即可起锅。

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