野生蜂蜜要比一般的蜂蜜营养高很多，野生的蜂蜜可以直接食用或者用于泡水或者和其他食材搭配，比如金银花蜂蜜水、百合蜂蜜粥、蜂蜜雪梨水等等。大家要切记不要用高温处理蜂蜜，这样会容易破坏其中的营养物质。
1、 蜜奶饮
蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。
2、 金银花蜂蜜水
用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。
3、 百合蜂蜜粥
用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神;或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。
4、蜂蜜雪梨水
用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。
三分的热度问#平时总是吃养的蜂酿的蜜，这是第一次近距离的接触野生的蜂蜜，请问，这种蜂蜜应该怎么吃才会更娇的有营养呢？大众养生网小编解答：野生蜂蜜和家庭养蜂蜂蜜的
№记得〓要忘记问#给我带了很多野生蜂蜜回来，听说野生蜂蜜比家养的蜂蜜营养价值更高，但是以前没有了解过，请问野生蜂蜜吃了对身体有什么好处呢？大众养生网小编解答：一
你还爱着他问#我这次回老家时，妈妈特意去买了一罐野生蜂蜜，让我带回去喝。我想这种蜂蜜的营养价值肯定很高，主要有哪些功效呢？大众养生网小编解答：野生蜂蜜比一般蜂蜜
那些小感动问#在购买蜂蜜的时候，有一种蜂蜜的价格要远远的高于其他，商家说这是野生蜂蜜。请问，野生蜂蜜具体都好在哪里呢？大众养生网小编解答：野生的蜂蜜的颜色和一般
梦正在实现问#我们乡下有很多的蜂窝，我们也经常会去拿一些野生的蜂蜜过来，听说蜂蜜吃了可以对皮肤好，野生的蜂蜜的作用与功效有哪些？大众养生网小编解答：蜂蜜对于人体
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
