咸鸭蛋的煮法有哪些?

作者:nana  时间:2017-06-26 22:38:21  来源: 大众养生网

咸鸭蛋其实就是有新鲜的鸭蛋经过一些腌制方法制作而成的,这样做出来味道会更加好吃,而且营养很丰富,具有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、磷等一些对身体有益处的营养成分。咸鸭蛋也是很受人们喜爱的,很多老人家里都会腌制。

咸鸭蛋的煮法有哪些?

食材:鸭蛋8个、白酒适量、八角适量、花椒适量、桂皮适量、盐280g

1.备好食材:鸭蛋、白酒、盐,还有八角、花椒和桂皮。

咸鸭蛋的煮法有哪些?

2.将鸭蛋彻底清洗干净,并擦干水。

3.煮饱和盐水:将盐、八角、花椒和桂皮加水煮开,煮出香味,冷却备用。

咸鸭蛋的煮法有哪些?

4.盐的浓度一定是饱和的,就是水里还有部分盐是无法溶解的,无论你怎样加热。

5.将外壳无水、洁净的鸭蛋一个个的浸入白酒中,全身沾湿,然后放入容器中。

6.将冷却好的香料盐水倒入容器中,倒满、淹过蛋,盖上盖,并写上日期放置在阴凉处。

7.40天后取出,煮熟。

8.切开来,见蛋黄油油的,这次用的是38度白酒,如用56度的会更加好。

小贴士

1.白酒是出油增香的的关键,50几度的白酒最好。

2.鸭蛋一定要洗干净,因外壳全是鸭粪。

3.腌蛋用的器皿也一定要清洁。

4.香料的选择随意,不用也可。

5.30天可以食用,但是蛋黄的油不多,40天后就油汪汪的了,50天后蛋白就会较咸了。

营养成分

1.鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质;

2.鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用;

3.鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富,对骨骼发育有善,并能预防贫血。

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