黑蒜子牛肉粒怎么做?厨师们都是这样做的

作者:zhong  时间:2017-04-01 20:14:38  来源: 大众养生网

把黑蒜和牛肉放在一起可以得出一道新的美食,那就是黑蒜子牛肉粒,这道美食不仅很香,关键是有着非常好的滋补功效,可以预防多种疾病,下面教大家来做这道菜。

黑蒜子牛肉粒怎么做?厨师们都是这样做的

一、黑蒜子牛肉粒的做法

黑蒜子牛肉粒以黄油,蚝油和黑胡椒入味,是一道中西合璧的天津地方菜。目前做这道菜最好的是位于成都道的桂园餐厅。五大道这样寸土寸金的地方,使得餐厅的门面并不十分显眼,但是走进去之后却别有洞天,很多人都是为了这道菜慕名而去,当然也包括我。

1牛肉切成与蒜粒大小类似的小块,加一汤匙蚝油,黑胡椒碎,淀粉抓一会儿,腌15分钟

2蒜去皮洗净,切去蒂备用

3蒜过油炸至上色,捞出控油。

4用炸蒜的油滑熟牛肉,至边角微黄,捞出控油。

5锅中小火融化黄油

6加入蒜翻炒

7再加入牛肉,翻炒均匀后加入适量生抽,蚝油,用老抽稍稍调色

8加入糖和黑胡椒碎。蚝油,生抽,老抽都是咸的,基本可以不再放盐了。

9翻炒均匀就可以出锅了。

黑蒜子牛肉粒怎么做?厨师们都是这样做的

二、黑蒜子牛肉粒的做法步骤

1.做这个牛肉粒选牛里脊口感比较好,在切之前先把里脊上的筋膜和油脂去掉。

2.把牛肉切成大粒,和蒜瓣差不多大就好。

3.在牛肉里面加入一小勺黑胡椒碎、半小勺盐、两勺酱油、勺料酒、半勺油、两勺淀粉、半个打匀的鸡蛋。用手抓匀。腌制几分钟入入底味。

4.腌肉的时候切一点香菜梗、一点胡萝卜、一点洋葱丝、1/4个西红柿。

5.把这些蔬菜放到牛肉粒。

6.用手用力的抓肉和菜,多给肉丁按摩一会儿,将菜汁和和菜里的香味揉到菜里面。牛肉腌制的时间越长越入味,如果时间紧的话也要腌30分钟以上。

7.腌制的时间到了,把肉里的菜挑出来。菜已经有肉的腥味了不建议再吃了。

8.做这道菜要放大量的蒜才好吃,包两头蒜,把蒜蒂切掉。

9.锅里面放点多一点的食用油,把蒜瓣放入炸制金黄后捞出。

10.用一个小碗盛点蒜油出来,待会儿有用。

11.把腌好的牛肉放到刚刚炸过蒜的油里面滑炒一下。牛肉表面断生且肉粒四边微黄就可以捞出了,用篦子把多余的油控出来。

12.把锅中滑肉用过的油倒出来,在炒锅中放入十多克的黄油,火要小,不然黄油容易糊。

13.把牛肉倒入锅中烹入酱油和料酒。

14.加入糖,做这道菜糖的量可以多放一些,比较好吃。

15.调入蚝油。

16.放一勺黑胡椒碎。

17.放入已经炸黄的蒜子,翻炒两分钟,让蒜入味,也让牛肉粒再入点蒜的香味。

18.快出锅的时候尝尝味道,因为肉已经腌制过了,有放了酱油和蚝油,味道足够的话就不用再放盐了。出锅前淋点蒜油,提提味,出盘后菜也亮。

黑蒜子牛肉粒怎么做?厨师们都是这样做的

三、黑蒜子牛肉粒的做法

1、牛里脊肉剔除筋膜和油脂,切大粒(蒜瓣大小)

2、勺油、两勺淀粉、半个打匀鸡蛋。用手抓匀腌制几分钟入味。腌制时切一点香菜梗、一点胡萝卜、四分之一个西红柿,用手抓匀肉和菜,腌制半小时以上,腌制完成将菜挑出不吃,因为这时候菜有了腥味已经不好吃了(亲试!TT)

3、剥两头蒜,锅里多一点食用油下锅炸,两面金黄后捞出,盛出一点蒜油放一边。

4、腌制好的牛肉粒放到刚炸过蒜的油里翻炒一下,宁肉表面断生四边微黄即可捞出,空一下油

5、干净的锅里放入黄油,小火至融化后将牛肉倒入锅中,加入酱油和料酒,加入糖,可以适量多放,凭口味;放入耗油翻炒一下,加入一勺黑胡椒碎,放入先前炸好的蒜子,翻炒两分钟,出锅前淋一点之前盛好的蒜油提亮。大功告成~

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