一个人长期喝茶好吗？

爷爷是个退休教师，他每天闲在家里没事做的时候，就喜欢喝喝茶，听说这是对身体有好处的。那么，请问一个人长期喝茶好吗？

你好，其实像你爷爷现在这样，一直坚持喝茶的话，那对他的身体是非常有好处的。换句话说，一个人如果长期喝茶的话，对身体必然是有着很多好处的，比如说帮助消化、杀菌消毒、提神、止渴等等。不过我们在长期喝茶的时候还需要注意好，每次喝茶不能过多，这样是会适得其反的。如果我们每天喝茶过多的话，那对身体不仅没有任何的好处，反而是有很大的危害的，切记。