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红糖姜茶可以天天喝吗,有什么好处

看透了人心问:2015-01-30 09:36:16关键词:红糖姜茶好处怎么喝

我平时是非常的容易手脚冰凉的,尤其是在冬天,特别的容易冷,听朋友说喝红糖茶,红糖姜茶可以天天喝吗?

大众养生网小编解答:

红糖姜茶是非常好的暖宫,抵御寒冷的保健饮品,对于您在冬天经常手脚冰凉,和红糖姜茶是可以的,每天喝也是可以的,但是想要缓解您现在的状况,单靠喝这个是不行的,每天晚上要用热水泡脚,穿的袜子尽量厚一些,要注意脚部的保温,多喝一些滋补类的鸡汤等食物,通过内调外养的方法会缓解您的手脚冰凉的问题。

另外,红糖姜茶冷了就最好不要喝了。

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1、请问喝红糖姜茶需要注意喝的时间吗?
红糖姜茶最好是在上午的时候喝,姜茶能有效的祛除身体的寒冷,能暖胃健脾,但是最好不要在晚上喝红糖姜茶,晚上喝的话不会运动,可能会引起肥胖,姜茶也是不适宜晚上喝的,晚上喝的话对胃尤其的不好,另外红糖姜茶可以在春夏多喝,这样可以有效地预防流感,冬天也可以适当的喝一些,可以暖胃驱寒,红糖姜茶也不可天天喝,最好是隔两到三天再喝一次。 ...[查看全文]

2、感冒能喝一些红糖姜茶吗?
感冒的时候要注意多喝一些白开水,如果是由于风寒导致的感冒的话,是可以喝一些红糖姜茶来进行调理的,由于红糖和姜都是暖性的食物,可以有很好的驱寒的效果,是适合风寒性的感冒的治疗的,在感冒的时候人会比较的乏力,特别是一些有发烧的情况的患者,这时就要多注意进行休息,最好是喝一些白开水,让身体发汗,让身体的毒素可以通过毛孔排出来的。 ...[查看全文]

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