网站地图 网友投稿

红糖姜茶可以天天喝吗,有什么好处

看透了人心问:2015-01-30 09:36:16关键词:红糖姜茶好处怎么喝

我平时是非常的容易手脚冰凉的,尤其是在冬天,特别的容易冷,听朋友说喝红糖茶,红糖姜茶可以天天喝吗?

大众养生网小编解答:

红糖姜茶是非常好的暖宫,抵御寒冷的保健饮品,对于您在冬天经常手脚冰凉,和红糖姜茶是可以的,每天喝也是可以的,但是想要缓解您现在的状况,单靠喝这个是不行的,每天晚上要用热水泡脚,穿的袜子尽量厚一些,要注意脚部的保温,多喝一些滋补类的鸡汤等食物,通过内调外养的方法会缓解您的手脚冰凉的问题。

另外,红糖姜茶冷了就最好不要喝了。

小编推荐 :
1、黑糖姜母茶有什么效果呢?
黑糖姜母茶,这是一种比较不错的保健类的食品,平时可以促进身体产生很多的热量,缓解体寒的效果。同时黑糖里面还含有很多的铁元素物质,其他的微量元素的含量也是比较多的,所以在有月经的时候是可以喝一些的,可以提神身体的热量,促进血液循环的进行,还防止身体的淤血在体内的堆积,避免疼痛的病情出现。平时有痛经的人注意不要吃凉的食物,刺激的食物最好也是不要吃了。 ...[查看全文]

2、经期可以喝红糖姜茶吗,要注意什么
其实姜茶并不是适用于所有的人,他只适用于体质虚寒的女性。这是因为红糖姜茶的主要成分是姜和红糖,经常吃生姜可以散寒保暖,而红糖也有很好的活血化淤的作用,红糖和生姜结合可以温经健胃。体质虚寒的女性主要的特征是害怕寒冷,一年四季手脚冰凉,经期血气不畅等,这些人适合饮用这种茶,但是体质较热的女生就不宜喝姜茶,因为喝了可能会导致这些女性的月经量增多,喝久了还会引起内热,造成上火。 ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫