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我最近腿总是抽筋，晚上睡觉的时候也会突然抽筋，四肢也感觉没有力气，医生说我是缺钙造成的，让我多吃一些补钙的食物，什么食物含钙量高，应该怎么吃？
宝宝缺钙，骨钙少，影响小孩的骨骼发育，可能导致骨骼发育缓慢，缺铁、锌等也会导致宝宝体质不好，容易生病，最好让小孩的食谱均衡营养。多吃些鸡蛋，鱼虾，贝类食物。像豆
动情却是空问#小孩的后枕不断掉发，很快就见底了，和他去医院检查，医生说是由于缺钙导致的，要补钙，究竟吃什么食物好呢？大众养生网小编解答：小孩枕后掉发，是由于缺钙
很多大骨头汤豆制品蛋类瘦肉中都含有很高的钙质，牛奶中也有很高的钙，是补充钙的最好饮品，用药物补钙不如用实物补钙，在食物补钙有空的时候还可以多晒晒太阳，必要时还可
老年人由于肠胃吸收功能下降，导致钙质吸收减少，以及部分老年人缺钙，产生缺钙，缺钙引起人体神经肌肉兴奋性增加，引起痉挛，所以只要补充足够的钙质，就不会发生抽搐。含
中國好菇涼问#小孩子八岁了，皮肤古怪得很，而且动不动还哭闹，到医院检查后，医生说是有些缺钙就，不排除症状是缺钙引起的，让我对给孩子补充含钙高的过食物，高钙食物都
错过の花开问#我经常缺钙，尝试过很多办法补钙，但效果还是不太明显，还是经常抽筋，腰酸背痛，有哪些食物是富含钙元素的，吃了能吸收的比较快？大众养生网小编解答：钙含
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？