生活过中我们经常会有头痛的情况发生，那么产生头痛的原因也有很多种，我们只有弄清楚了头痛的原因才能更好的治疗，下面具体给大家讲讲我们经常遇到的头疼。
1、偏头痛
多数疼痛出现在半边头部（但也可能其他部位，如头后、颈部也会痛），中度到严重的疼痛。胀痛或抽痛，会随着脉搏跳动的疼痛。可能会畏光，或怕听到尖锐吵闹声。有的会有伴随恶心或呕吐。走路或爬楼梯、震动时会更不舒服。
有一部分的人在发作前会有预兆，常见视觉变化，如闪光、复视、部分视觉缺失等等。可能会有家族性的遗传，10~45岁较常见，女生比男生多一些。有可能被某些食物、或气味、声音、光线、压力等因素而诱发。虽然造成偏头痛的机转并不很明确，但一般认为是脑部异常的活动引发一些化学物质分泌，进而改变血管的血流而引起疼痛。
因此，记录头痛发生时的情形，找到诱发因子，进而在生活中尽可能避开诱发因子，应该是会有些帮助。而中草药也有研究指出会有相当的帮助。
2、紧张型头痛
两侧头痛、或整个头痛，紧绷、压迫感的疼痛，并无搏动式疼痛。可能会怕吵，但不太会因震动而更不舒服。常伴随肩颈僵硬或疼痛、头部周围肌肉紧绷，按压会有疼痛感。常出现睡眠障碍。可能会因一个姿势固定太久而引起，如打电脑；环境温度太低、吹风或太冷有时也会诱发；过度疲劳以及压力也都会引发。
头部、肩颈部肌肉的放松，可改善此类型头痛的症状。因此，适当的运动、肌肉伸展、针灸、按摩以及肩颈部热敷，都会有相当的帮助。
