在生活中如何做到保护眼睛

作者:yuer66  时间:2014-10-23 17:12:01  来源: 大众养生网

眼睛对于我们大家来说是不可缺少的,它是我们了解外界的窗口感受世界的直接通道,因此大家一定要很好的护眼爱眼,可是由于现在生活中我们往往因为一些行为的大意和疏忽都可能会伤害到眼睛的健康,伤害到我们的眼角膜。

在生活中如何做到保护眼睛

如久戴隐形眼镜致角膜缺氧水肿,取下时不慎擦伤角膜,或贴近眼球点眼药水、异物掉入眼时猛揉眼睛,或用睫毛膏或眼线笔画眼妆时误触眼球等等,都很容易造成角膜擦伤,包括流眼泪、畏光、异物刺痛感,严重者会出现黑眼珠旁布满血丝,且痛到眼睛无法张开。角膜擦伤如果只是轻微刮伤,可点含抗生素的眼药水,休息1天后即可恢复;如果眼睛的角膜表皮破损严重,需要在眼睛涂上消炎药膏,并覆盖3天的纱布,避免感染发炎。为了避免角膜擦伤日常生活中要特别注意,切记一些错误的动作和行为。

很多人当异物入眼时猛揉眼,这是极其错误的做法,如果不慎飞砂进入眼睛,很多人的第一个反射动作就会闭眼,然后再张开眼睛用手指尝试刮出飞入的异物,但砂石布满棱角时,手指在拿除异物的过程中会摩擦或擦伤角膜。正确做法应该是当异物进入眼睛时,应先紧闭双眼1-2分钟,让自然分泌的眼泪带出异物,或点人工泪液帮助排出异物。这样才不至于伤害到我们的眼睛。大家在生活中一些细微的动作都要很注意,以避免小小的动作给眼睛造成大的伤害。

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