胃部是人体最重要的消化器官，对人体起着直接的作用，很多人都喜欢吃东西，吃进去的东西都是靠着胃部来帮助消化的，所以如果胃部出现问题，对于我们平时的生活会有很大影响，胃热也是一种常见的胃部疾病，如果出现了，建议大家到医院就诊。
胃热简单的说来，就是胃部上火，因为有很多症状，表现也不同，总体看来，就是胃部不舒服。会让人的胃口不好，有的时候容易或多或少的出现胃痛的情况。而这种症状往往会被人们忽视。嘴巴变得干渴，或者是经常有口腔糜烂的现象出现，有的时候，牙龈也会出现疼痛的感觉，喜欢喝冷的东西，而不是热的饮品。这些都是胃热的表现。
如果确定自己胃热，那么对于平时的饮食一定要注意，不要吃比较辣的食物，而且最好是吃一些柔和型的食物，像是萝卜，黄瓜，山药等等，要注意自己的饮食，习惯要养成，不要吃一些垃圾食品，而且最好不喝咖啡，或者是其他的茶之类的饮料，可以一天中多吃几顿，但是每顿都要少吃。
胃热人的饮食调理是漫长的过程。一定要有耐心。也可以通过一些简单的按摩缓解胃热。按摩脚部，脚部上有很多穴位，有一些穴位对于胃部有一定好处，例如三里穴，还有公孙穴，经常按摩这些穴位可以根治各种疾病。但是一定要坚持，如果你不会按摩的话，可以找专业的足疗会馆做一做按摩。
胃热并不可怕，但是调节起来比较麻烦，有胃热的人一定要从饮食上注意。要从根本上解决问题，如果严重的话，可以去医院检查，进行正规的治疗。对于一些饮食也要有忌讳。
