高温天气,你是否中暑?中暑的各期表现

作者:笑看浮沉  时间:2014-08-08 17:43:34  来源: 大众养生网

现在天气炎热,气温居高不下,很多朋友的身体出现了不同症状,甚至发生了中暑现象,由于中暑后,初期、中期、后期症状各不相同,所以在日常生活中要多加辨别,以防延误症状,引起身体变化,有碍治疗,今天小编就为大家分享一下,中暑后各个阶段的表现,一起来看看吧~



 一、初期症状:中暑的初期表现不是很明显,主要体现在突然头部发紧,发热,四肢运动有点迟缓,身体温度略为升高,这个时候表明已经有了中暑的先兆了,应该尽快转移到荫凉处,或多喝一些淡盐水、茶水等,以采取必要的降温方式,这样初期的中暑症状基本可以缓解消除。






二、中期表现

  中期症状发展比较明显,在初期症状上继续发展,出现明显的头晕、头疼、四肢全身困乏无力,身体温度过高,情绪烦躁等症状,这个时候就要采取治疗了,可以先给身体降温,补水,同时采取药物配合治疗,喝藿香正气水、太阳穴涂抹风油精等,加强休息调养,基本可以消除中暑症状。




三、后期发作

  中暑的后期症状比较严重,在中期症状的基础上愈演愈烈,头痛头晕、恶心呕吐、全身困乏甚至抽搐昏迷,体温大多在38度以上,脸色潮红或者苍白,也可能四肢发冷,遇到这种情况,一是马上降温、二是口服药物,三是立即前往医院治疗。

高温天气,你是否中暑?中暑的各期表现

四、中暑的预防

  夏季由于气温高热,中暑情况经常发生,所以平时要加强防暑防晒意识,尽量避免高温暴晒,避免高温工作,无法避免时候,应以20分钟为界限,降温一次,同时多喝茶水、消暑饮品,随时携带防暑药物,发现身体不适时候立即进行诊治,日常多学多看防暑方法、技巧、以备后患。




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