脸上的肉很松弛

作者:wangyue  时间:2018-07-10 10:03:59  来源: 大众养生网

随着年岁增长,人们面部皮肤会变得越来越松弛,这是由于25岁以后,皮肤血液循环变慢,皮下组织脂肪层变得松弛而失去弹性,从耳垂到下巴的面部线条也会变得松垮,特别是从侧面看上去更为明显,这时就会出现双下巴。另外,颧骨皮肤也不再紧致,面部最高点会慢慢往下游移,从而出现法令纹。

脸上的肉很松弛

一、皮肤松弛形成原因

1.蛋白因衰老减少

肌肤的真皮层中有两种蛋白:胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后,这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少,细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化,令皮肤失去弹性。

脸上的肉很松弛

2.皮肤支撑力下降

脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力,而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂。

3.其它因素

地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化,最后使得皮肤失去弹性,造成松弛。

脸上的肉很松弛

二、预防皮肤松弛方法

1.保持皮肤清洁

面部油污、灰尘太重,着妆时间太长或者卸妆不彻底,会造成皮肤毛孔堵塞,难以自然呼吸,引发炎症或者皮肤营养失衡,长此以往,就会造成皮肤张力缺失,没有弹性,形成皮肤松弛。日常应注意每天彻底清洁皮肤,预防皮肤松弛。

2.保持饮食均衡

暴饮暴食会造成脾胃负担过重,造成皮肤被过度撑开失去原有弹性而松弛;而节食减肥会造成皮肤营养过快流失而得不到有效补充,在皮下形成空洞。因此有效保持正常饮食营养也是预防皮肤松弛很重要的环节。

3.注意防晒

90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成,一是形成光老化,二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作,同时加强皮肤的锁水保湿,使皮肤保持紧绷有弹性。

4.减少抽烟酗酒

烟酒中都含有大量刺激性的物质,皮肤长久的因为这些物质的刺激会使其失去活性变的松弛。

5.保证充足睡眠

睡眠不足会使皮肤的新陈代谢负担加重,得不到有效的休息,长久的疲劳作战也会使皮肤失去弹性而松弛。

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