海苔不能与柿子、辣椒、茶叶、香蕉等一同吃。
1、柿子：海苔当中还有很多的钙离子成分，而柿子当中含有很多鞣酸，海苔当中的钙成分和试剂当中的鞣酸如果一同使用有可能会转化为身体不可溶的物质，影响到身体的营养成分的吸收，甚至还会出现肠胃不适，比如腹痛或者腹泻，严重者还会出现便秘症状。
2、辣椒：海苔当中含有人体所需要的碳水化合物以及蛋白质成分，当中含有的脂肪含量比较低，适量吃海带可以有效的增强身体的心脏功能，还可以保护心肌，海苔当中含有的维生素可以增强身体的记忆力。辣椒属于辛辣刺激性食物，如果和海苔一起吃，有可能会刺激肠胃的蠕动，甚至还会引起胃炎。
3、茶叶：茶叶当中含有很多的茶单宁成分，不可以和海带一块使用，茶单宁和海带当中的蛋白质会形成鞣酸蛋白会引起身体出现便秘症状，还会影响到体内钙质的吸收。
4、香蕉：香蕉和海苔具有润肠的作用，如果两者一块吃，有可能会引起肠胃功能紊乱，甚至会出现腹泻，影响了身体健康。
岁月的妩媚问#我这两天都很喜欢吃海带，我都会买很多的海带，昨天下午吃了一些过期的海苔，现在我都有点当我，过期的海苔还能不能吃吗？大众养生网小编解答：过期的海苔是
叶落、尘埃定问#我听说食物相克是很严重的，轻微的是拉肚子，严重的时候还会引起生命危险。但是关于食物相克我了解的不多，只知道牛奶和柠檬不能一起吃，不知道海苔和牛奶
忧蓝、似残梦问#我的肠胃不适很好，所以吃每种食物之前都会了解食物的酸碱属性，最近家里买了很多海苔，我想熬汤喝但是不清楚海苔是酸性食物还是碱性食物？大众养生网小编
海苔的营养价值很高。很丰富的海苔里面含有各种维生素，而且还有很多钙，铁，锌等等矿物质，还能够预防贫血，宝宝吃海苔是有很多好处的，但是一天不能吃一包，太多了，一天
繁华、流年印问#我喜欢吃紫菜，几乎是天天都想要吃，但是妈妈不让，因为她说紫菜是会导致人体上火的，我就是不信。请问，吃紫菜真的会上火吗？大众养生网小编解答：你好，
海苔属于的海藻类的食物的，尽量是少吃一些这类的食物的，里面会含有的比较的多的盐分的，对于的宝宝的肾脏的发育是不好的，主要是需要的多吃点的瓜果蔬菜类的食物的，能够
