突嘴是很多人常见的问题，顾名思义就是嘴巴像外面突出来，这样的话就会显得额头和鼻子是非常扁的，没有立体感，不光是不好看，对人们的生活也是有很大的影响的，人们会因为这个没有自信，在上学的时候会遭到嘲笑，产生自卑心理，影响以后的学习工作。那么，嘴巴突出应该怎么办呢？
嘴巴凸出的症状有哪些呢？
感觉口型不端正；法令纹深；表情看起来像在生气或是不情愿；嘴唇组织大小比突出的牙龈和牙齿小，很难闭上嘴巴；下巴尖因肌肉紧张导致想核桃一样不平；放松嘴唇时会露出牙齿；笑的时候会露出大部分的牙龈由于嘴的突出从侧面看笔者前额相对凹陷感觉嘴唇厚以上八点只要您有五点就可以断定为嘴突了。
1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头，看天，然后张开嘴，舌尖使劲地向上送，坚持上10秒钟；然后收回舌头，再闭上嘴，慢慢地低下头，重复上10次，可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取按摩的方式 ，因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过一定要注意姿势的正确，以免受伤哦：
（1）、按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏，然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
（2）、揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
（3）、托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
龅牙是可以通过外科正牙手术矫正的，一般龅牙矫正好后，应该就不会突了
突嘴的治疗方法有两种，一是用手术的方法，将吐出的牙龈和牙齿向后移动。二是不做手术只做牙齿矫正的方法。牙齿矫正听起来没有手术可怕，不过如果您是手术范围内的患者，而只做牙齿矫正的话，对结果的满意度就会大大降低。
手术时，拔牙会在牙龈上留下空间，精巧的切除牙龈把突出的牙龈和牙齿向后水平移动，与此相反，牙科的矫正治疗只能移动拔掉前后牙齿来补充这个空间 。牙齿矫正治疗的优点是不需要手术，可以排除手术带来的心理上的恐惧感，但是我们考虑到针对牙齿和牙龈骨本身向前突出的情况，只进行齿科矫正。不会带来满意的效果。如果本应接受手术的患者只接受牙齿矫正治疗，仅有牙齿向内倾斜，骨骼和鼻子人中几乎没有变化。也会发生门牙偏向舌侧倾斜，整体效果很微小。并且要知道一点，长期牙齿矫正比想象更艰难更漫长。
患者朋友还可以吃些瘦脸的食品哦，像是冬瓜玉米汤，是可以去脂肪的，也可以消水肿，汤也是很简单的，吃需要坚持喝上一两个月，肯定会有很明显的效果的，还可以喝绿茶泡着荷叶喝， 这些都是起到辅助作用的，见效比较慢，要想快的话，可以动手术。
