退奶按摩手法一般需要从乳根部位向乳头的方向按摩，另外也可以单手从乳根部位向上推，这个动作需要两侧交替进行，从而也可以达到退奶效果。
按摩手法一般是可以达到退奶作用，这属于一种物理治疗安全性是比较高的，在经过按摩之后并不会给人积极健康带来伤害，在对胸部按摩的过程当中，注意事项也是比较多的，比如应该保持双手的清洁，应该把手上的细菌含量给清洗干净，以免导致手上的细菌入侵到乳头部位，把手清洗干净之后，同时还需要适当的涂抹一些生机油，主要可以达到滋润皮肤的效果，一般可以涂抹在乳房的皮肤上，主要可以达到润滑皮肤的效果，能够避免在按摩的过程当中导致手上皮肤和胸部上面的皮肤产生摩擦，有可能还会增加局部的疼痛感，左右手交替画圆圈来进行按摩，有利于退奶。
在对胸部按摩时还需要严格掌握好按摩的手法以及力度，在操作不断的情况下，一般是达不到退奶效果的，有可能还会导致胸部的皮肤受到摩擦，也会增加局部的疼痛感，而且还会让局部出现红肿现象。
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