脂蛋白a对于很多人而言是比较陌生的，但是在有些检查项目中是需要检测人们身体内的脂蛋白A的水平，而且这种指标可以直接用来反映动脉粥样硬化，所以要注意观察脂蛋白A的水平是否发生变化，高出正常值或者低于正常值都是不正常的。那么脂蛋白a的正常值是多少？
1.脂蛋白a主要是在肝脏合成，脂蛋白水平持续升高与心绞痛、心肌梗死、脑溢血有密切关系，是脑卒中和冠心病的独立危险因子，正常值是10～140mmol／L（0～300毫克／L）。建议平时注意建议平时放松心情，避免焦虑，合理膳食，保证营养均衡，积极参加有氧运动，提高身体机能。
2.脂蛋白a如果出现增高，说明有高脂血症，这会导致容易出现血管粥样硬化以及血管的粥样硬化斑块和血管狭窄，所以还是比较严重的。正常值是在10-140mmol/L之间，也就是0-300mg/L之间，超过上述的数值就说明是有增高的。增高比较明显，要积极的治疗，否则容易导致出现冠心病，导致心肌供血不足、心肌梗塞、脑缺血等情况。首先，平时要注意饮食，多吃一些青菜和水果，避免油腻食物，不要吃油炸食品，平时要以清淡饮食为主。
3.脂蛋白a反映动脉粥样硬化，增高见于动脉粥样硬化性心脑血管病、急性心肌梗死、家族性高胆固醇血症、糖尿病、大动脉瘤及某些癌症等。目前应该注意饮食，适度锻炼。血脂系列检查结果需要综合来看，如果其他几项正常，不必紧张，无需特殊治疗，定期复查即可，平日注意清淡饮食，低脂饮食，规律生活，建立合理的饮食习惯和结构，选择合适的锻炼方式加强运动。
