喝酒抽烟都是两种不良嗜好，但是对于大多数成年男性来说，都会具有喝酒抽烟这两种嗜好。人们之所以会喝酒抽烟，其实就是借助酒精和尼古丁来放松精神压力。但是喝酒和抽烟这两种行为都具有一个共同的特征会导致一个人上瘾，一旦喝酒抽烟上瘾之后非常难以戒除。而喝酒和抽烟这两种行为，哪一种的危害又会比较大呢?
烟的上瘾性
香烟的上瘾性非常强，强于大多数毒品，几支烟就能够使人上瘾并对其形成生理依赖，吸烟越频繁，生理依赖性就越强，进而吸烟频率就更高，如此形成恶性循环，这是大多数吸烟者烟量不断增加的原因之一。
当烟龄逐渐增长，吸烟者会认为吸烟有着各种好处，如缓解压力、快感、消除烦恼、缓解无聊等等，这时候就形成心理依赖了，俗称心瘾。这除了会导致吸烟者增加烟量之外，还是戒烟的最大障碍。
酒的上瘾性
我国男性中约有50%的人抽烟，约有80%的人喝酒，但是抽烟的人都需要携带香烟，却很少见到随身携带酒瓶的人。
由此看来，酒的上瘾性是远远低于香烟的。
说完了上瘾性，我们再看看烟酒的危害性
烟的危害性
世卫组织将香烟比喻成“非典”和“海啸”，各国也在不断的加大控烟力度，如果吸烟有好处，或者说利大于弊，各国也不会放弃那么多的烟税去搞吃力不讨好的控烟运动。
事实上，吸烟几乎能够伤害到人体的各个生理系统，如呼吸系统、心血管系统、消化系统、生殖系统等等，而这其中，吸烟对呼吸系统的危害几乎是灾难性的，肺癌患者中，十之八九都是吸烟者或常年吸二手烟的人。
吸烟者的平均寿命约比非吸烟者短10年。
有朋友会说“控制好就行了”，觉得自己一直在控烟的朋友不妨观察一下自己5年或10年前的吸烟量，然后对比一下现在，你会发现，早就失控了。事实上，100个吸烟者中有1个人能够控制好烟量不增长就很不错了。
酒的危害性
病患在医院，医生往往会说“戒烟、控酒”。
这很好的表明了医学上对烟酒的态度，烟是要杜绝的，根本不认可适量抽烟;酒要控制好，多喝有害，适量喝反而对身体有好处。
过量饮酒会对胃部、大脑、肝脏、心脏、生殖器等多个部位产生伤害，而适量饮酒可以预防糖尿病、激发大脑潜能、预防胆结石、预防肿瘤等好处。
总之，一句话，戒烟，控酒，身体最重要。
其实，很多人不分爱好、癖好、嗜好这三个词，烟酒最多也就是个嗜好，钓鱼、看书、打篮球、骑行、玩游戏、收集这些才能称得上是癖好或爱好。“人无癖不可与交，以其无深情也”绝不指烟酒!
