绿豆汤变红

作者:伍月  时间:2014-05-08 12:57:54  来源: 大众养生网

绿豆汤是很多人最爱,这类汤对清热解毒效果非常不错,而且这类汤在喝的时候,对人体健康也是没有任何损害,尤其是绿豆汤在喝的时候,也是能够促进人体消化,因此选择这类汤都是可以放心进行,不过要注意的是,这类汤喝的时候也是要适量,使得不会有腹泻,那绿豆汤变红是什么原因呢?

绿豆汤变红

对绿豆汤变红是什么原因呢,这类汤变红也是有着一些原因,所以在对这类喝的时候,都是要注意下,不过绿豆汤在制作的时候,都是不要太多,使得喝不完剩下变坏。

绿豆汤变红:

绿豆汤呈绿色,主要是绿豆皮的功劳,绿豆汤能清热解毒,是因为绿豆皮中含有多酚类物质,多酚类物质只要接触氧气,非常容易氧化成醌类物质,并继续聚合成颜色更深的物质,这和茶叶泡出来之后越放颜色越深的道理是类似的。颜色变红的绿豆汤在营养成分上并没有什么损失,但它的清热解毒的效果就大打折扣了。

在锅里用沸水煮,盖上锅盖,由于汤汁接触不到氧气,所以绿豆汤可以保持绿色,但随着放置时间的延长,汤色会越来越深,向红色发展,而尚未氧化的绿豆汤,它的清热解毒作用是最强的,想清火的话,就得趁绿豆汤还是绿的时候就赶紧喝掉。

通过以上介绍,对绿豆汤变红原因都是有着一些了解,所以在对这类汤喝的时候,也是要及时,那夏天预防中暑,都是可以明天选择一些绿豆汤,这样对身体各方面,才会有很好帮助,同时对提高人体免疫力效果也是很不错的。

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