菱角怎么晒干

作者:wuzhimi  时间:2019-03-07 13:04:42  来源: 大众养生网

菱角是一种植物的果实。通常情况下,菱角能够作为一种中药材进行使用,因为它能够促进人体的免疫力提升。家里如果自己买回来的菱角需要处理一下,那么应该晒干之后再进行服用。菱角的作用有很多,能够补充人体所需要的维生素和各种微量元素,或者是能够防止很多其它的重大疾病发生。

可以,但储藏时记得要密封,这个保存时间可以更长。

一、菱角介绍:菱角(Trapabicornis)又名腰菱、水栗、水栗子、菱实,是一年生草本水生植物菱的果实。菱角味甘、平、无毒,皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,亦可熬粥食。《本草纲目》记载:“菱角能补脾胃,强股膝,健力益气,菱粉粥有益胃肠,可解内热,老年人常食有益。”古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素,具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。

二、鲜菱角如何保存:

1、带壳菱角可以直接装到保鲜袋中,然后放入冰箱冷藏,可保鲜2-3日。不过建议还是尽快食用,否则影响菱角口感。

2、带壳的菱角亦可直接放到保鲜盒中密封起来,防止冰箱中冷藏,也能保持2-3日。

3、去壳鲜菱角如果想延长保质期,首先要装到保鲜袋或者保鲜盒密封起来,再放入冰箱。

4、另一种比较能长期保存的方法是将去壳的菱角肉晒干,这些菱角可以熬粥使用。

三、菱角的功效:

1、补脾益气:菱角生食有清暑解热作用,熟食则有益气健脾功效。

2、抗癌:菱角还能起到“醒脾、解酒、缓中”的用途。民间单方中还用它治疗癌症。据近代研究资料表明,菱实的醇浸水液有抗癌作用。

3、减肥:菱角利尿、通乳、止消渴、解酒毒,主治疮毒、赘疣,且可健体,是减肥的辅助食品。

4、缓解皮肤病:菱角食用、外用均可,以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。

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