脚底板的健康是非常重要的组织，对人们的身体起到了承托的作用，因此，脚底板出现疾病问题时会给身体带来非常大的影响，而脚底板问题在生活中也是非常常见的，例如，脚底板老茧长老茧就是比较多见的，那么，脚底板老茧特别厚怎么去除呢？下面就来看看讲解吧。
很多人只有在痛的时候才会想起它的坏处。其实，越早关心脚部问题，解决脚茧的问题就越简单、越经济。改变不良习惯，很多人喜欢在很放松的环境下摆弄自己的脚，不由自主地撕扯脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除脚茧。其实，这样做不仅容易造成修剪处皮肤不齐整，脚茧还容易变得更厚更硬。
第一，如果脚底的茧是新生的，还是比较薄的，那么最简单的方法就是每天泡一下热水洗脚，不用刻意用东西去搓，只要用手稍微搓一下，泡得软了它自然会脱落的。
第二，不要常常去修脚，以防脚底的茧越长越快，最好有空时给自己的脚做一下按摩，足底按摩不仅能缓解脚底生茧，还能防治其他身体疾病。
第三，如果脚底的茧有些厚，不能直接通过泡脚搓除，那么可以使用一些软化剂或者类似的产品，涂到脚底，最好使用纯天然的软化剂，比如柠檬和西红柿都可以软化足底老茧，洗脚时用它们擦脚底能软化厚茧。
第四，因为脚底的茧主要是有摩擦引起，所以在穿鞋子时可以选择软一点的鞋子，另外垫一些舒适柔软的鞋垫，以减小鞋子和脚底的摩擦。
第五，假如脚底的茧实在太厚，必须上正规医院做修脚手术，这个手术很简单，但是不会一次成功，因为茧会继续生长，所以要治疗一段时间才能够除去。
