一、早上空腹喝蜜糖水
早上空腹喝蜜糖水，空腹喝蜜糖水有助于肠胃蠕动，把前天的废物排出体外，防止在体内堆积。并且蜂蜜除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，具有美容功效，可以抗衰老。这样清晨空腹喝蜜糖水可防止皱纹，又可排毒。
二、水果、蔬菜去皱
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
三、茶叶去皱
茶叶是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
四：睡美容觉
造成泪沟纹出现最大因素就是眼部肌肉长期处于紧张的状态，就会容易让皮肤出现松弛，所以尽量避免长期用眼，睡个美容觉就是最好的修养方式。
五：护肤操作
眼睛是心灵的窗口，是美容、化妆中的重点，每晚睡觉前用去皱抗衰精华按摩眼部10分钟。如能坚持用以上方法养护、美化眼睛，定会收到良好的效果。
