反流性食道炎是临床上常见疾病，这种疾病对人们的身体影响非常大，也会影响到人们的生活和工作。对于反流性食道炎的问题一定要引起重视，及时采取治疗措施，尤其是对身体调理也要注意。治疗反流性食道炎需要讲究方法的，那反流性食道炎这类疾病能自愈吗？
1.自愈程度
轻微的反流性食管炎会自愈，但是若症状严重或持续时间较久则需就医治疗。而在等待反流性食管炎自愈的过程中，也有一些生活习惯需要注意或改正。
2.忌喝酒吸烟
烟酒中的尼古丁和乙醇会使食管下端的括约肌压力减小，进而变得松弛，使得胃内物质容易反流。且酒中的乙醇会刺激胃酸的分泌，不利于反流性食管炎患者症状的恢复。
3.少食多餐，多吃低脂食物
高脂肪的食物会刺激小肠粘膜，使其释放胆囊收缩素，导致胃部积食进而容易引发反流，而且肥胖患者因腹腔压力较正常体重者要大，因此更容易患上反流性食管炎，所以在日常要注意少吃高脂肪的食物，积极减肥。由此可见，反流性食管炎会自愈，但前提是一个好的身体和好的生活习惯。
4.其他
许多人在出现反流的症状时，都有习以为常的感觉，因为大家都知道反流性食管炎会自愈，所以不甚在意。但其实在等待自愈的过程中，也要注意改变不好的生活习惯，不仅有利于加快自愈的速度，也有利于预防反流性食管炎的再次发生。
