黄芪当归泡水做法和分别的功效

作者:nannan  时间:2018-04-12 09:49:28  来源: 大众养生网

黄芪和当归在我们生活中是很常见的中药,在我们日常饮食中也会加入俩味食材煲汤等等。

黄芪有补气补血的功效可以增强体质提高免疫力,适合体质差的人,而当归也可以补血补气的,还可以提高血液循环,延缓衰老。对于产后女性特别适合

黄芪当归泡水做法和分别的功效

做法: 将当归还有黄芪两种中药材准备好,然后一起用开水冲泡,也可以放入锅中进行煎煮。这两种药材是能够混合使用的,并且还具有加强双方功效的作用,非常好的气血双补。如果是一些气虚或者是贫血的患者,服用当归黄芪茶是一个很好的选择

黄芪水的功效

1.补气。气虚会表现为抵抗力差、盗汗、消瘦或肥胖、精力差、畏寒怕冷等,肺气虚则易咳嗽、感冒;肾气虚,健忘、腰膝酸软;脾气虚,身体消瘦;心气虚,则气短、心悸、多汗等。黄芪主补气,入肺、脾、肝、肾经。

2.利尿、补肾。肾虚出现的小便不利,下肢水肿也可以喝黄芪水。

3.改善肢体麻木。《金匮要略》中提及,黄芪与赤芍、桂枝、生姜、红枣等共同煎汤,可以温通血脉,改善肢体疼痛、麻木。

4.驱寒。用黄芪与羊肉共同食用,可以补肾壮阳、补虚、暖腹,适合冬季驱寒保暖。不仅仅男人可以食用,肾虚畏寒、脸色苍白的女性更要多吃。

另外,黄芪还具有一定的调节血压、血糖,以及抗氧化的作用,体虚人群经常喝黄芪水可提高免疫力。

5. 补肺饮。黄芪、麦冬、五味子与乌梅煎汤,称之为补肺饮,可以改善咳嗽不止、出汗多、口干等。

黄芪当归泡水做法和分别的功效

当归水的功效

1.补血、养血。当归有补血第一药的称呼,血虚造成的面色苍白、乏力、头晕、心悸等,可用当归水代茶饮。

2.缓解便秘。阴虚火旺造成的津液不足也会有便秘表现,当归在中医里有润肠通便的作用,所以经常便秘的人也可以喝当归水。

3.改善血液循环、抗衰老。常喝当归水还可以提高血液循环、抗血栓、提高免疫力、抗贫血、美容养颜。

4.调理女性的月经病。当女性出现闭经、月经不调、产后血虚,以及女性体弱出现的乏力、气短、盗汗等,都可以喝当归水

黄芪当归泡水做法和分别的功效

两者搭配效果更好

1.调理失血过多。黄芪与当归两者搭配煎汤,可以补气补血。如失血过多,可以用黄芪、当归、红枣、枸杞等煲汤。

2.调理体弱、乏力与失眠多梦。用当归、黄芪、乌鸡共同煲汤,不仅气血双补,还补肾、调经。

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