现在越来越多的人重视身体的健康，追求有品质的生活，平时就会经常泡泡脚，一般大家都是晚上泡脚，其实早上泡脚的好处还有很多，能够加速血液循环，让一整天都精力充沛。
1.早上泡脚促进血液循环。因为人们在睡觉的时候都会长时间保持同样的姿势，这样会导致血循环不畅，通过泡脚，可以促进血循环、促进代谢。
2.早上泡脚去除慵懒。人们睡觉起床后，都会产生一些慵懒，而泡脚可以促进血循环，让我们去除慵懒。
3.早上泡脚长精神。泡脚可以安神，早上泡泡脚，可以让我们整天经理充沛，为我们一天的工作打好基础。
4、早上泡脚的方法
一般我们早上泡脚，打一盆40度左右的热水，然后泡个10分钟左右就好。不过在泡脚的时候，可以用双手的食指、中指、无名指按摩双脚涌泉穴各一分钟，再按摩脚趾间隙半分钟。每天早上这样坚持用热水泡脚，相信你的精神会越来越好，身体抵抗力也越来越高。
不过凡事有利即有弊，那么我们也需要多注意一些泡脚禁忌方面的问题，特别是老人方面，一定要多了解老人泡脚需要注意什么这方面事项。
玫瑰與貓迷问#听人家说的晚上睡觉之前泡脚对身体比较好，但是我晚上都是很晚睡觉所以没有时间，如果我是早上泡脚的话对身体好吗？大众养生网小编解答：早上起来泡脚对身体
好人有好抱问#因为最近上的是下午班，所以早上在家也没什么事情，正好可以在家泡泡脚，但是我是早上泡脚，想问一下有没有什么好处啊？大众养生网小编解答：这款很好哦，特
痛、不过如此问#我喜欢的就是早晨起来进行泡脚，主要是觉得这样能够使身体完全的清醒，那么这个早上进行泡脚的话对于身体的好处是什么啊？大众养生网小编解答：早晨泡脚对
夕夏温存问#我经常会出现脚部血液循环不良的现象，我去医院看医生的时候医生建议我在早上泡泡脚，以前我总是在晚上泡脚，现在早上泡脚该什么时候泡呢？大众养生网小编解答
世界的秘密问#前几天我看养生堂节目上面讲到，泡脚对人体的健康有很大的好处，并且也可以在早上泡脚，那早上什么时间泡脚最好呢？大众养生网小编解答：早上泡脚对人体是有
嫣然、恋凄月问#我是一个特别喜欢泡脚的人，但是我和别人不一样的是别人晚上睡觉之前泡脚我是早上醒来泡脚，我想问一下早上泡脚好吗？大众养生网小编解答：现在冬天到了，
